Joyce悠活網球工作室

學習網球最好的方式，就是抱著輕鬆愉快的心情來上課，不要過度擔心體力無法負荷
，或是擔心學不好之類的問題!!

怕體力不支是一般人普遍的想法，其實一開始學習網球總是在原地練習揮空拍或擊球，
所以不太容易累到不支倒地，有經驗的教練會觀察學員的體能狀態，會適時的讓學員休
息!!所以請不要過度擔心!!

怕學不好......~~
這種想法常常出現在團體班裡，必竟因為學員較多自然起了比較的心態!!
但是網球是一種休閒運動，每個人的學習能力多多少少都有差異，總是有的人學習力
較強(例如小朋友或是平常有固定在運動者)，不要因為自己在學習過程中所需適應的
時間較長就對自己失去信心，其實在學習每一項事物都是在跟自己做比較，這次上課
打球的球感，揮拍的動作是否比上次流暢!!以這樣的方式自己跟自己做比較，激勵自
己下次會打的更好才是!!

沒有人天生就會打網球，或是突然馬上學會一樣新事物，都需要時間去適應，花時間
去學習的，對於打球的反應是需要反覆練習多次，才會慢慢變成反射動作並不是一蹴
可及!!還有靠教練的指導，教您如何判斷球的落點，球的長短高低如何回球，又何時
開始邁開腳步追球!!這都需要經驗的累積!!

如果各位有學習上的問題，歡迎在版上留言討論~~
版主會盡力回答的!!